Während ich gehe oder fahre, sehe ich normalerweise nur für Sekunden auf alltägliche Dinge, die mir begegnen. Der Tag fliegt an mir vorbei, ohne dass ich ihn richtig wahrnehme. Ich versuche zu üben, Objekte mindestens fünf Sekunden anzusehen. Eine leicht verlängerte Phase des Anschauens unserer Umgebung kann, so die Wissenschaftler, die Lebensfreude und Lebensqualität spürbar steigern. Probiere es aus.
Burkhard Henze
Burkhard Henze
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